Yazılar

Ulus SPA

Eğer kaslarınızda aşırı bir gerginlik varsa, fakat çok kapsamlı bir ulus spa masajı tercih etmiyorsanız, sıcak taş masajı belki de sizin için ideal bir seçenek olabilir. Yüzeyleri düz olan taşlar önce ısıtılır ve sonra vücudunuzun belirli noktalarına yerleştirilir. Bu şekilde sıcaklık kas dokularına işler ve hem stresinizi giderir hem de enerji seviyenizi yükseltir.

Bir etiler spa terapisi sırasında uyguladığınız basıncın dereceleri farklı işlevler gösterir. Düğümlerin üstesinden gelebilmenin en iyi yolu üzerine büyük oranda ulus masaj spa terapi basıncı uygulamaktır. Gerginliği gerçekten gidermeye çalışmak istiyorsanız, uzun bir süre boyunca basınç uygulamalısınız. Bu yöntem aynı zamanda derin doku masaj terapilerinde de kullanılmaktadır.

İyi bir ulus masöz spa terapisi yapabilmek için her iki elinizi de kullanmaya çalışın. Daha yumuşak yöntemlerle kas dokularını ısıttıktan sonra, istanbul ulus sauna spa terapisi yaptığınız k